Leki na dolegliwość: rytm dobowy

Melatonina to preparat ułatwiający zasypianie i przywracający właściwy rytm dobowy. Jego substancja aktywna to wytwarzany syntetycznie odpowiednik hormonu melatoniny, występującego fizjologicznie w organizmie człowieka. Jest on odpowiedzialny za regulowanie rytmu dnia i nocy, koordynację naszego zegara biologicznego oraz za przystosowanie się do strefy czasowej, w której obecnie przebywamy. Melatoninę możemy nabyć bez recepty, pod postacią tabletek o zawartości 1 mg, 3 mg lub też 5 mg składnika aktywnego.